真人CS烧烤篝火晚会

13:00~13:20

集合，更换服装

所有团队于13点之前在营地集结

13:20~13:50

破冰

团队文化建设

14:00~16:30

场地拓展项目/真人CS

培养团队氛围，凝聚力，默契度

16:50

休息自由活动

17:40~18:00

准备烧烤（领取食材，餐具、炉具等）

19:00~21:00

篝火晚会（晚会所需器具均有基地提供）

才艺展示表演节目等

破 冰

项目内容：利用户外活动的方式，让大家适应户内外结合的综合训练模式，更专注的参与进来。

1．讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激 发学员的参与热情。

2．制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。

3．各组展示：通过分组展示的形式迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛。

4．培训安全说明。

培训目的：

1、确立团队培训目的。

2、打破新团队成员之间的隔阂。

3、加强相互了解和信任。

4、形成团队成员的基本价值观。

5、培训纪律说明、安全说明和环保说明。

篝火晚会

晚会开始 ：介绍活动规则、各队个人才艺表演报名准备（节目中穿插表演）

喊队号 ：每队向其他队伍展示队伍文化（8个字的口号），队长在晚会前组织每队编好口号

拉歌比赛：以队为单位进行2轮拉歌比赛、第1轮为儿歌、第2轮为军歌，各队在就坐后队长组织队员准备几首歌曲（儿歌、军歌）

数字抱团：每队选出2名代表参赛（参赛者奖快挂、胜利者奖水壶）

加强版抢凳子：每队选出2-3名代表参赛（参赛者奖快挂、胜利者奖水壶）

个人才艺表演：（2-3个表演项目），个人、小团队等（歌曲、舞蹈、小品等）

真人CS

项目内容：1种模仿军队作战的游戏，参加者都穿上各款军服，手持镭射枪，配备各款野战装备，穿梭丛林之间，展现各种队形阵势，个人技巧，全部投入扮演1个士兵或将领的角色。

培训目的：

1、领导在实现团队目标中的重要性；

2、策划、组织、协调是实现目标的重要手段；

3、有效的沟通是实现团队目标的必要条件；

4、对"方法"的重新认识；

5、必要时的沉默-沉默理论

难度：★★ 强度：★★★ 安全保障：★★★★★

信任背摔

项目介绍

每1位学员依次从1座高1.4米的背摔台上，背对大家直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂保护。

项目目的：

1、及时沟通的必要性；

2、建立相互信任与责任的团队气氛；

3、通过身体接触，打破员工之间的陌生与隔阂， 体会团队同伴对自己的支持；

4、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；

5、体验诚信与承诺对于个人成长、组织发展的重要性。

难度：★★★ 强度：★★ 安全保障：★★★★★

动力火车

项目内容：1、参加者围成1圈，向右转，双手搭住前面1人的双肩，要求所有人注意听1个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前1人要坐在后1人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。
2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第1次1般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭住前面1人双肩，但距离缩短，再试1次，所有人都坐住了，开始倒数……-1），站起。
4、参加者双手搭住再前面1人的双肩，再试1次，应该都能做稳了

培训目的：个人的能量只能透过组织才能发挥出来，如果不和谐，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人要发展，必须跟上组织的节奏

难度：★★★ 强度：★★ 安全保障：★★★★★

求生墙

项目内容：全体队员在规定的时间内翻越1面4米高的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等，你们所能利用的资源只有你们的身体以及你们的聪明才智。

培训目的：

1、尝试错误，容忍错误的出现。

2、人力资源的合理分配、利用。

3、团队气氛达到高潮。

4、对于计划、目的的分析，目的倒退法。

5、培养大家为了团队的利益，勇于“牺牲”小我，无私奉献的精神。

难度：★★★★ 强度：★★★ 安全保障：★★★★★

齐眉棍

项目内容：在保证每个人的手都在木棍下面的情况下将木棍完全水平的往下移动。1旦有人的手离开木棍或木棍没有水平往下移动，任务就算失败。
培训目标：
1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易；
2、如果1个人去完成这个任务是相当简单的1个事情，但是1个人做的工作由几个人来作，它比1个人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引伸到帕金森定律；
3、任何1个人都要与组织的节奏同步，不然任务无法顺利完成

难度：★★★★ 强度：★ 安全保障：★★★★★

烧烤

此时您所拥有的是酣畅无比的快乐时光，还有让您垂涎欲滴的美味，年轻的彼此们点亮激情，用笑脸结下友谊。享受烧烤的过程，烤鱼、烤羊肉串、烤火腿肠、烤玉米、烤青菜、烤地瓜…在自己亲自动手的过程之后，香喷喷的食物终于可以入口咯……